A menudo, entre las fondas, las empanadas y los terremotos, nuestra vida sexual puede quedar en segundo plano. Sin embargo, creemos que este puede ser un momento perfecto para poder reconectar con tu pareja, disfrutar de la intimidad y celebrar en pareja con los siguientes consejos que te recomendamos en el blog de YES:

• Descansa: Durante las fiestas patrias, las noches pueden ser más largas de lo cotidiano, así que asegúrate de descansar lo suficiente durante el día para mantener tus niveles de energía al máximo durante tu jornada en donde puedes cumplir alguna que otra fantasía con tu pareja. Si no duermes bien, no logras descansar y eso puede llegar a afectar tu deseo y desempeño sexual. Intenta dormir entre 7 a 9 horas para estar en óptimas condiciones.
• Alimentación: Sabemos que estas fechas invitan a comer de más, los asados, las empanadas y los choripanes pueden ser lo que más te ofrezcan, pero recuerda mantener el equilibrio, como todo en la vida. Consume también frutas y verduras para mantener tu energía y salud en buenas condiciones. Ya que es sabido que si tenemos problemas de digestión, esto también puede llegar a afectar de manera negativa a nuestra sexualidad.
• Beber alcohol con moderación: El consumo de terremotos, vino tintos o cualquier tipo de alcohol pueden ayudar a relajar y desinhibir, pero en exceso puede llegar a dificultar la función sexual. Te sugerimos beber con moderación y si vas a beber de igual manera, trata de ir alternando con vasos de agua. A nivel sexual, si bien un poco de alcohol puede ayudar a que nos relajemos y podamos hablar y hacer cosas de manera más desinhibida, cuando tomamos de más, también van a aumentar las posibilidad de que se produzcan dificultades en los encuentros sexuales.
• Disfruta: Relájate, para algunas personas estas fechas pueden resultar algo estresantes; organizar eventos, reencontrarse con la familia, viajar, etc. Te sugerimos que puedas disfrutar del momento, comparte con tus seres queridos y amigos. Si como pareja, deciden no tener encuentros sexuales, también está perfecto, lo importante es que lo pasen bien. No pongamos más presión de la necesaria a cualquier tipo de rendimiento, incluido el sexual.

Recordemos que la clave para poder disfrutar de nuestros encuentros sexuales es poder hacerlo de manera segura, consensuada y respetuosa. Cada persona tiene sus propias preferencias y límites, así que respetemos los deseos y límites de nuestras pareja y asegurémonos de comunicar los nuestros. Desde YES te deseamos que tengas unas felices fiestas patrias y te compartimos nuestra propia paya:

En estas fiestas patrias, con pasión y con YES!, Le decimos chao al STRESS! Exploremos nuestros deseos sin censura! Junto a los lubricantes que nos llevan a la aventura!