Esta fecha nos ayuda a recordar que debemos realizar prácticas que nos ayuden a ser más felices en todos los sentidos y claramente como la sexualidad es un aspecto fundamental en nuestras vidas, aquí te compartiremos 5 aspectos que te pueden ayudar.

1. Comunicación abierta y honesta: La comunicación es fundamental en todo tipo de relaciones y también en la sexualidad. Las personas que se sienten cómodas y abiertas al hablar sobre sus deseos, fantasías y límites sexuales suelen experimentar una mayor satisfacción. La comunicación también puede ayudar a establecer expectativas claras y garantizar que ambas partes se sientan escuchadas y respetadas en todo momento.


2. Consentimiento mutuo: El consentimiento es fundamental en cualquier encuentro sexual. La capacidad de dar y recibir un consentimiento claro, libre y entusiasta es esencial para garantizar experiencias sexuales positivas y gratificantes, libres de preocupación. El respeto por los límites y deseos de cada persona van a contribuir a generar un ambiente seguro y placentero. La clave es empezar a erotizar el consentimiento para que cuando se diga que “sí” sea realmente con ganas y no a medias.


3. Conexión emocional: La sexualidad puede ser aún más placentera cuando hay una conexión emocional sólida con la pareja. Sentirse escuchado, valorado y emocionalmente conectado puede aumentar la intimidad y la satisfacción sexual. El afecto y la complicidad emocional mejoran la experiencia sexual ya que promueve la confianza entre la pareja. Sabes que frente a cualquier inquietud, diferencia o mal entendido, puedes contar con tu pareja y eso da mayor seguridad al momento de relacionarse en la cama.


4. Exploración y diversidad: La apertura a la diversidad sexual contribuye a la felicidad sexual ya que al atreverte a experimentar y probar cosas nuevas, vas a conocer diferentes aspectos de la sexualidad que te van a llevar a su vez, a nuevos lugares y sensaciones. Uno de los mayores problemas en las parejas es cuando caen en una monotonía sexual en donde siempre hacen lo mismo y terminan por cansarse el uno del otro, por eso es importante que puedan abrir sus mentes a aquellas prácticas que les gustaría realizar a ambos. Por ejemplo: ¿han utilizado todos los lubricantes YES para las diferentes prácticas sexuales? Si no, ya tienes una idea por dónde empezar.


5. Cuidarte a ti y a tu pareja: Los cuidados son fundamentales para promover una sexualidad feliz. Adopta hábitos saludables como tener una buena higiene, ir a orinar después de los encuentros en donde haya penetración, tener un “after sex” en donde abraces o mimes a tu pareja, utilizar preservativos para ciertas prácticas y realizarse chequeos de ITS de manera regular van a promover el hecho de que literal estás preocupándote por ti y tu pareja. Los cuidados no son solo a nivel físico, si no también involucran la gestión emocional de cómo te sientes tú y tu pareja antes, durante y después del encuentro. Convérsenlo y vean que tipos de cuidados quieren promover en su relación.

El Yellow Day nos ayuda a recordar que debemos promover relaciones sexuales positivas y placenteras en todos los sentidos. Desde YES te deseamos que puedas tener mayor bienestar sexual no solo este día, si no de manera constante todos los días. Recuerda que todas las personas son diferentes, por eso es que la felicidad sexual es algo que se va construyendo con la pareja de la mano de la honestidad y la asertividad para disfrutar del sexo. Si aún no has celebrado el día, te invitamos a que lo puedas hacer con estos consejos.